O portálu Kontakt Registrovat | Přihlásit
Na celém světě se každý den pokoušejí skoncovat s kouřením desítky tisíc lidí. Závislost na kouření patří mezi nejobtížněji přemožitelné návyky. Navzdory tomu, přestat s kouřením není nikdy pozdě.
Jedním z nejdůležitějších motivačních faktorů pro lidi, kterým se přestat kouřit podařilo, bylo přesvědčení a víra, že oni to dokážou. Vy to můžete dokázat také. Je však třeba počítat s tím, že se vždy jedná o delší proces. Většina z těch, kdo nakonec kouřit přestali, to nedokázali napoprvé. Neexistuje ani žádný rychlý zázračný prostředek, který by vám okamžitě dokázal pomoci. Proto nezačínejte bojovat se svou závislostí, pokud si nebudete zcela jisti, že jste na tento krok připraveni.
