Ergonomie do škol

3. srpen 2023
Tělesná výchova a výchova ke zdraví
Autor/ka článku: Tereza Náplavová Semrádová
Ergonomie do škol

Cílem projektu Ergonomie do škol pod záštitou České ergonomické společnosti je zvýšit znalosti v oblasti péče o pohybový aparát dětí, ukázat správné pohybové stereotypy a vhodná cvičení a jak kompenzovat dlouhodobé sezení, informovat o možnostech, případně poradit s výběrem vhodného ergonomického nábytku (pro ředitele a správce budovy). Celý projekt je sponzorován nadací Premedis a škola nic nehradí.

Proč je ergonomie důležitá?

15 000 hodin. To je přibližné množství hodin, které dítě tráví sezením po dobu navštěvování základní školy. V posledních letech se navíc stále prodlužuje doba sezení strávená mimo školu (počítač, televize, domácí úkoly, atd.).

Jaký je program projektu?

1. Prohlídka typu a nastavení školního nábytku, ukázky správného nastavení, diskuse o možnostech vybavení školy ergonomickým nábytkem.
2. Workshopy pro učitele, žáky, rodiče s cílem představit a vyzkoušet správné nastavení nábytku, vhodné pohybové návyky, aktivní sezení, správné dýchání i možnosti uvolnění ztuhlého těla.
3. Předání edukačních materiálů, instruktážních videí. Konzultace formy a rozsahu případné dlouhodobější spolupráce.

Jaká je časová náročnost programu?

Odborníkům z projektu záleží na rozšíření ergonomie do škol a proto se pokusí školám vyjít co nejvíce vstříc. Ideální schéma workshopů (vše je však možnost prodiskutovat a přizpůsobit na míru):

  • 1x workshop pro žáky prvního stupně ZŠ v délce cca 45 minut
  • 1x workshop pro žáky druhého stupně ZŠ v délce cca 45 minut
  • 1x workshop pro učitele, správce objektu nebo školníka v délce cca 45 minut
  • 1x workshop pro pro rodiče a přátele školy (pro veřejnost a rodiče je účast zpoplatněna dobrovolným příspěvkem)

Celý projekt je sponzorován nadací Premedis a škola nic nehradí. Workshopy by měly proběhnout v prvním pololetí ve školním roce 2023/2024.

Pro bližší představu se můžete podívat na reportáže z projektu:

Odkaz Reportáž Prima CNN
Odkaz Reportáž z průběhu přednášek 
Odkaz Aktivace těla ve třídách

 

Kontakt:
Mgr. Tereza Náplavová Semrádová, DiS.
manažerka projektu Ergonomie do škol
tel. +420 602 329 632
tereza.naplavova@ergonomiedoskol.cz
www.ergonomiedoskol.cz